꿀팁29 양파 효능 5가지 양파효능 5가지 양파는 건강에 좋다는 사실이 많이 잘 알려져 있다 그렇지만 양파 특유의 냄새와 매운맛 때문에 양파를 먹는것을 꺼리는 사람을 주위에 심심찮게 볼수있다 검증되지 않은 비싼 식품을 찾는 사람이 주변에 흔하기 때문에 양파를 피하는 경우도 있는데 양파는 21세기에 불로초로 불릴 만큼 몸에 이로운 식품이다 요즘에는 의학기술등이 발전하여 100세 시대를 건강하게 보내기 위해 희귀한 약초와 음식등에 눈을 돌릴 필요가 없다 또한 냄새 때문에 양파를 피하는 것은 득보다 실이 더 큰데 건강수명에 큰 도움이 되는 양파에 대해서 알아보도록 하자 ■ 양파 효능 5가지 1번째 겉껍질로 갈수록 항산화 성분 풍부 양파에는 항산화 성분으로 알려진 플라보노이드는 겉껍질로 갈수록 풍부하고 주성분인 퀘르세틴의 체내 흡수율은 .. 2020. 9. 26. 소화불량 지압방법 체했을때 해결방법 민간요법 소화불량 지압방법 체했을때 해결방법 민간요법- 최근 현대인들에 큰 어려움중 하나가 바로 스트레스 수면부족등으로 인한 소화불량으로 일상적인 생활에 어려움을 겪는 사람들이 점차 증가하고 있다 소량의 식사 및 음식을 먹은후 소화가 잘되지 않아 병원을 찾아 소화재등을 주기적으로 복욕하거나 식사를 거르는 일들이 많이 발생하기에 소화불량의 문제로 고민하는 사람들이 많은데 오늘은 소화불량 발생시 간단하게 민간요법을 이용하여 해결하는 방법등에 대해 알아도록 하자 평소 음식을 별로 먹지 아니하였음에도 속이 더부룩 하거나 거북스럽고 소화가 잘되지 않다고 고민을 토로 하는 이들을 심심찮게 많이 보게 된다 소화가 잘되지 않는 문제는 소화선의 분비불량등 소화기관에 이상이 생겼을때 이러한 증상이 발생될수 있으며 또한 과식을 했거.. 2020. 8. 27. 티눈 뿌리제거 방법 알로에 효능 대추효능 티눈 뿌리제거 방법 알로에 효능 대추효능 요즘 일상생활꿀팁등을 여러분들께 소개해드리고 있는데요 오늘은 티눈 뿌리제거 하는 방법에 대해서 소개해드릴까 합니다. 티눈은 발바닥이나 발가락 밑에 생기는 피부질환에 일종으로 걸을때나 따끔거리거나 아파 제대로 보행이 어려운경우도 있다. 그래서 전문 병원을 찾아 피부과에서 레이저로 제거하는 경우도 있지만 병원에 방문하지 않아도 민간요법등을 이용한 제거 방법도 있으니 참고하여 신체에 불편함이 있을경우 따라해보시기 바랍니다 그럼 여기서 티눈과 사마귀의 차이점을 알아보자 눈으로 보면 외관상 비슷하게 생긴 사마귀와 티눈은 발생원인이 달라 치료 방법도 다르게 처방하는게 통상적인 치료방법인데 바이러스성인 사마귀와는 달리 티눈은 전염성이 없는 피부질환이다 티눈의 발생원인중 하나는.. 2020. 8. 25. 사마귀 제거방법 3가지 사마귀셀프제거 방법 사마귀 제거방법 3가지 사마귀셀프제거 방법 사마귀는 겉보기에는 티눈과 비슷해 보인다 하지만 티눈은 주로 손바닥이나 발바닥등에 주로 생기며 전염성은 없는것에 반해 사마귀는 손과 발 얼굴 목과 다리 외음부등에 여러부위에 생기게 된다 또한 피부노화성의 사마귀일 경우 전염성은 없지만 바이러스일 가능성이 있어 전염이 아주 잘되는 피부질환의 하나로 꼽힌다. 만일 바이러스 성격의 사마귀일경우 빠르게 제거 해주는것이 좋은데 이럴경우 피부과를 방문하여 레이저 및 약물 치료를 등을 통해 제거가 쉬운 편이다 오늘은 음식을통해 사마귀를 제거하는 방법에 대해서 알아보자 먼저 사마귀 제거에 좋은 음식 3가지 1) 율무차 동의보감에도 소개된바 있는 율무는 모든 사마귀종류의 치료제로 사용되어왔다 율무를 이용한 사마귀 치료방법으로는 .. 2020. 8. 24. 피부건조증 피부가려움증 아토피 피부건조증 예방 음식 꿀팁 피부건조증 피부가려움증 아토피 피부건조증 예방 음식 꿀팁 가을에 접어들면 갑작스러운 날씨 변화로 인하여 건강에 영향을 받는 사람들이 증가한다 감기에 걸리는 사람이 많아지는가 하면 피부가 건저해져 가려움을 호소하는 사람들이 많아지는것이 대표적인 가을철 피부질환중 하나라고 할수있다 오늘은 가을철 피부건조증 예방과 피부건조시 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. - 1) 피부건조과 사우나 피부가 건조해져 생기는 가려움증을 줄이려면 목욕할때 지나치게 뜨거운물을 피해야 하는것이 좋다뜨거운 물에 몸을 담그면 표피의 수분을 발산시켜 피부를 건조하게 만들기 때문에 체온보다 1~2도 높은 정도가 적당하다 또 목욕을 너무 자주하는 것도 피부건강에 좋지 않다 일주일에1~2회면 충분하며 비누 및 세정제를 사용해 자주 씻는것도 피.. 2020. 8. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음
